magnesium

le magnésium est un minéral essentiel pour rester en bonne santé. Il participe à plus de 300 réactions chimiques impliquées dans la libération d’énergie, la transmission de l’influx nerveux et la contraction musculaire. Cet oligoélément entre aussi dans la formation et le maintien d’une ossature et d’une denture, dans le bon fonctionnement de la sphère cardiovasculaire et dans la prévention du diabète du type 2.